Πολλοί είναι οι γονείς που αν και το παιδί τους έχει συμπτώματα ίωσης -όπως η έντονη καταρροή- το στέλνουν στο σχολείο.
Αν το παιδί σας δεν αισθάνεται καλά, θα πρέπει να γνωρίζετε ότι ο παιδίατρός σας είναι εκείνος που θα σας συμβουλέψει αν το παιδί πρέπει να μείνει μακριά από το σχολείο του ή όχι.
Πάντα θα πρέπει να έχετε στο μυαλό σας τόσο τους συμμαθητές και τους φίλους των παιδιών σας -μην τυχόν και μολυνθούν- όσο και τα ίδια τα παιδιά καθώς μπορεί να περνούν μία ίωση ελαφριά και η κούραση να χειροτερέψει την κατάστασή τους.
Γενικές οδηγίες - Πότε να κρατήσετε το παιδί στο σπίτι
• Έχει πυρετό πάνω από 38 βαθμούς για ένα 24ωρο.
• Είχε επεισόδιο εμετού και διάρροιας τις τελευταίες 24 ώρες.
• Δεν έχει δύναμη να παρακολουθήσει μάθημα και νιώθει κουρασμένο.
Και αν νιώθει καλά αλλά έχει καταρροή; Το κρατάτε στο σπίτι ή όχι;
Αν το παιδί σας ήταν άρρωστο και τώρα νιώθει καλύτερα, αλλά συνεχίζει να εμφανίζει συμπτώματα όπως καταρροή μύτης ή μικρούς πονοκεφάλους, τότε μπορείτε να το στείλετε σχολείο, αρκεί να μην έχει κανένα από τα επάνω τρία συμπτώματα.
Βεβαιωθείτε επίσης ότι το σχολείο έχει το τηλέφωνό σας ώστε να επικοινωνήσει μαζί σας να χρειαστεί ή αν επιδεινωθούν τα συμπτώματά του και χρειάζεται να επιστρέψει στο σπίτι.
Αν το παιδί θέλει να μείνει στο σπίτι εξαιτίας της καταρροής;
Κρατήστε το μία επιπλέον μέρα ακόμη και αν αισθάνεται υγιές. Μπορεί να φοβάται μην τυχόν ανεβάσει ξανά πυρετό ή μήπως κάνει εμετό (αν έκανε τις προηγούμενες ημέρες). Αφού περάσει ένα 24ωρο και είναι καλά, ακόμη και με καταρροή μπορείτε να το στείλετε στο σχολείο του.
Φυσικές θεραπείες για την καταρροή στα παιδιά
Οι φυσικές θεραπείες είναι ίσως ο ασφαλέστερος, φθηνότερος και πιο αποτελεσματικός τρόπος αντιμετώπισης της καταρροής.
Παρακάτω θα βρείτε μερικές γρήγορες και απλές θεραπείες που μπορείτε να δοκιμάσετε στο σπίτι:
Μασάζ με καμφορά και λάδι καρύδας: μασάζ στον λαιμό, το στήθος και τον κορμό με το αιθέριο έλαιο καμφοράς.
• Ατμός: η εισπνοή ατμού χαλαρώνει και βοηθά στην αντιμετώπιση της καταρροής.
• Τζίντζερ και μέλι: Τόσο το τζίντζερ όσο και το μέλι είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά και έχουν αντιβακτηριδιακές ιδιότητες. Διαλύστε τα σε μία κούπα τσάι ή χαμομήλι ή σε μία κούπα με σκέτο ζεστό νερό.
(Πηγές: healthychildren.org/ apollospectra.com)
