LIFESTYLE

Σοκ στον χώρο του μόντελινγκ έχει προκαλέσει ο αιφνίδιος θάνατος του μοντέλου από τη Βρετανία Τζορτζίνα Κούπερ. Μόλις στα 46 του χρόνια το μοντέλο που έκανε καριέρα τη δεκαετία του ‘90 και ήταν φίλη της Κέιτ Μος τα τελευταία χρόνια της άρεσε να πηγαίνει στην Κω και πριν από λίγους μήνες είχε παντρευτεί.Τα αίτια του θανάτου της ακόμη δεν έχουν αποκαλυφθεί αλλά αυτό που έχει γίνει γνωστό είναι πως η Τζορτζίνα έμενε σε ξενοδοχείο στην Κω με τον σύζυγό της όταν αρρώστησε στις 21 Οκτωβρίου και το προσωπικό κάλεσε ασθενοφόρο.Αρχικά μεταφέρθηκε στο κεντρικό νοσοκομείο του νησιού, αλλά η κατάστασή της ήταν τόσο σοβαρή που οι γιατροί έκριναν πως έπρεπε να μεταφερθεί με αεροδιακομιδή στην Κρήτη, η οποία διαθέτει καλύτερες εγκαταστάσεις.Το προσωπικό τη μετέφερε εσπευσμένα στην εντατική όπου παρέμεινε για πέντε ημέρες πριν πεθάνει. Η σορός της μεταφέρθηκε αεροπορικώς στην Αγγλία την περασμένη εβδομάδα. Μια πηγή από την Κω δήλωσε: «Έρχεται εδώ για διακοπές για περισσότερα από 20 χρόνια. Οι γονείς της είναι φίλοι των ιδιοκτητών του ξενοδοχείου και εκείνη είναι καλή τους φίλη. Ήρθε εδώ τον Ιούλιο για το μήνα του μέλιτος και ήρθε ξανά τον Οκτώβριο για διακοπές. Αρρώστησε μια μέρα πριν πετάξει για την πατρίδα της. Η Τζορτζίνα αγαπούσε την Ελλάδα και ερχόταν πάντα εδώ, αλλά είχε προβλήματα υγείας και αρρώστησε μια φορά στο παρελθόν όταν ήταν εδώ. Αλλά όλα αυτά έγιναν πολύ ξαφνικά και είναι ένα σοκ για όλους μας. Έλεγε ότι θα επέστρεφε τον Μάιο γιατί ήθελε να βρει κάπου να μείνει και ίσως να ξεκινήσει μια επιχείρηση. Είναι τόσο λυπηρό».Η Κούπερ είχε ανοίξει ένα μπαρ στο ελληνικό νησί και στο οποίο βρισκόταν με τον νέο της σύζυγο Νάιτζελ, δήλωσε ο πρώην ατζέντης της. Το μοντέλο είχε ένα παιδί.Ο Ντιν Γκούντμαν δήλωσε στη MailOnline: «Αγαπούσε την Ελλάδα και μου είπε ότι θα επέστρεφε με τον νέο της σύζυγο, αλλά βρήκε τραγικό θάνατο εκεί πριν από δύο εβδομάδες. Η Τζορτζίνα δεν ήταν καλά κατά τη διάρκεια του Covid και αντιμετώπιζε κάποια προβλήματα υγείας και μπαινόβγαινε στο νοσοκομείο. Είχε όμως σχέδια για το μέλλον. Μόλις είχε παντρευτεί και ανυπομονούσε για τη ζωή της. Όλοι είναι συντετριμμένοι. Ήταν μια πραγματική σούπερ σταρ».Ποια ήταν η Τζορτζίνα ΚούπερΗ Κούπερ εντοπίστηκε από ένα πρακτορείο μοντέλων στην ηλικία των 13 ετών και η πρώτη της μεγάλη επιτυχία ήρθε όταν εμφανίστηκε σε ένα μουσικό βίντεο των Μπον Τζόβι όταν ήταν 15 ετών. Στη συνέχεια έγινε ένα από τα πρόσωπα της δεκαετίας του 1990 και ονομάστηκε το «αυθεντικό κορίτσι του Λονδίνου με το κενό στα δόντια», δουλεύοντας ως μούσα για τη διάσημη φωτογράφο Κορίν Ντέι, τα μεγαλύτερα ονόματα στον κόσμο της μόδας και είχε εμφανιστεί στο εξώφυλλο της αμερικανικής Vogue και του The Face. Η Κούπερ ήταν στενά συνδεδεμένη με την Κέιτ Μος και είχε συνεργαστεί με πολλές μεγάλες βρετανικές μάρκες, όπως οι Alexander McQueen, Burberry και Stella McCartney. Ήταν επίσης ένα από τα πιο συχνά μοντέλα σε επιδείξεις για οίκους μόδας όπως ο Armani και ο Versace. Η Τζορτζ, όπως ήταν γνωστή στους φίλους της, εγκατέλειψε την πασαρέλα για να επικεντρωθεί στην ανατροφή του γιου της Σόνι. Πρόσφατα εργάστηκε στον τομέα της φιλοξενίας στο Κεντ.Η φίλη και συνάδελφός της Τζέιντ Πάρφιτ δήλωσε στη MailOnline: «Οι φίλοι και η οικογένειά της είναι απολύτως συντετριμμένοι, η Τζορτζίνα ήταν μια αχτίδα φωτός, ένα πολύ δημοφιλές μοντέλο που ήταν ατίθασα διασκεδαστική, πάντα γελούσε και ήταν άτακτη με τους καλύτερους τρόπους. Όλοι θέλαμε να κάνουμε παρέα με την Τζορτζ στα παρασκήνια. Τα επιτεύγματά της στη βιομηχανία ήταν τεράστια».Η Κούπερ παντρεύτηκε στις αρχές Ιουνίου κοντά στο σπίτι της στο Μενστόουν του Κεντ, με τη δεξίωση να γίνεται στην τοπική παμπ. Στη συνέχεια, το ζευγάρι έκανε μήνα του μέλιτος στην Κω, ανεβάζοντας μια σειρά από ευτυχισμένες φωτογραφίες από τον γάμο τους στην ιστοσελίδα της κοινότητας του νησιού στο Facebook.Η 46χρονη επέστρεψε στην Κω στα τέλη Οκτωβρίου, «όπου πέθανε με τραγικό τρόπο», αφού υπέφερε από προβλήματα υγείας κατά τη διάρκεια της πανδημίας, δήλωσε ο Γκούντμαν.Ο ίδιος πρόσθεσε σε ένα αφιέρωμα στο Instagram: «Είμαι σε απόλυτο σοκ, και μίλησα μαζί της πριν από λίγο καιρό για να συναντηθούμε αφού μόλις παντρεύτηκε. Ήταν το αυθεντικό κορίτσι με το κενό στα δόντια! Θα μου λείψει αφάνταστα, αναπαύσου εν ειρήνη, δεν θα σε ξεχάσω ποτέ και πάντα θα σε αγαπώ, θα σε δω στην άλλη πλευρά». Τα τελευταία χρόνια η Κούπερ είχε συγκεντρώσει σημαντικά χρηματικά ποσά για διάφορες φιλανθρωπικές οργανώσεις, μεταξύ άλλων για άτομα με ασθένειες του ήπατος και των πνευμόνων.thetoc.gr 

Το σούπερ μόντελ Τζορτζίνα Κούπερ με καταγωγή από την Αγγλία βρήκε τραγικό θάνατο σε ηλικία 46 ετών στην Κω, λίγους μήνες μετά τον γάμο της, σύμφωνα με δημοσίευμα της MailOnline.Ήταν ένα από τα πρόσωπα της «Cool Britannia», όπως ονόμαστηκε η η περίοδος αυξημένης υπερηφάνειας για τον πολιτισμό του Ηνωμένου Βασιλείου κατά τα μέσα και ιδιαίτερα το δεύτερο μισό της δεκαετίας του 1990, και φίλη της Κέιτ Μος.Συνάδελφοί της Κούπερ στην πασαρέλα, συμπεριλαμβανομένων των Τζέιντ Πάρφιτ, Έριν Ο' Κόνορ, Τζόντι Κιντ και Έλενα Κρίστενσεν, προχώρησαν σε αφιερώματα στα κοινωνικά δίκτυα και την αποκάλεσαν «ακτίνα φωτός» της οποίας «τα επιτεύγματα στον κλάδο ήταν τεράστια».Η Κούπερ είχε ανοίξει ένα μπαρ στο ελληνικό νησί, όπου πέθανε, και στο οποίο βρισκόταν με τον νέο της σύζυγο Νάιτζελ, δήλωσε ο πρώην ατζέντης της. Το μοντέλο είχε ένα παιδί.Ο Ντιν Γκούντμαν δήλωσε στη MailOnline: «Αγαπούσε την Ελλάδα και μου είπε ότι θα επέστρεφε με τον νέο της σύζυγο, αλλά βρήκε τραγικό θάνατο εκεί πριν από δύο εβδομάδες.«Η Τζορτζίνα δεν ήταν καλά κατά τη διάρκεια του Covid και αντιμετώπιζε κάποια προβλήματα υγείας και μπαινόβγαινε στο νοσοκομείο. Είχε όμως σχέδια για το μέλλον. Μόλις είχε παντρευτεί και ανυπομονούσε για τη ζωή της. Όλοι είναι συντετριμμένοι. Ήταν μια πραγματική σούπερ σταρ». Η Κούπερ εντοπίστηκε από ένα πρακτορείο μοντέλων στην ηλικία των 13 ετών και η πρώτη της μεγάλη επιτυχία ήρθε όταν εμφανίστηκε σε ένα μουσικό βίντεο των Μπον Τζόβι όταν ήταν 15 ετών.protothema.gr* Σύμφωνα με πληροφορίες, το μοντέλο μεταφέρθηκε τέλη Οκτωβρίου, με αεροδιακομιδή, από την Κω στο Ηράκλειο της Κρήτης, όπου άφησε την τελευταία της πνοή.

Αν έχουμε υψηλή χοληστερίνη, είναι σημαντικό να αποφεύγουμε τρόφιμα που έχουν συνδεθεί με αυξημένα επίπεδα LDL στο αίμα, τη λεγόμενη "κακή χοληστερίνη".Για παράδειγμα, τα κορεσμένα και τρανς λιπαρά είναι ιδιαίτερα επιβαρυντικά για τηνκαρδιαγγειακή υγεία.Τα επεξεργασμένα κρέατα, δηλαδή μπέικον, λουκάνικα και αλλαντικά, είναι πλούσια σε κορεσμένα λιπαρά και συχνά περιέχουν συντηρητικά που αυξάνουν τον κίνδυνο φλεγμονής και συσσώρευσης αθηρωματικής πλάκας στα αγγεία.Τα τηγανητά τρόφιμα, ιδιαίτερα αυτά που είναι προετοιμασμένα με έλαια κακής ποιότητας ή που έχουν τηγανιστεί πολλές φορές, περιέχουν τρανς λιπαρά, τα οποία αυξάνουν τη LDL και μειώνουν την HDL (υψηλής πυκνότητας λιποπρωτεΐνη), την "καλή" χοληστερίνη.Επιπλέον, τα γαλακτοκομικά προϊόντα με πλήρη λιπαρά, όπως το πλήρες γάλα, η κρέμα γάλακτος και το βούτυρο, είναι πηγές κορεσμένων λιπαρών, που συμβάλλουν στην αύξηση των επιπέδων χοληστερόλης. Έρευνες δείχνουν ότι η κατανάλωση αυτών των προϊόντων πρέπει να περιορίζεται, προκειμένου να διατηρηθούν χαμηλά τα επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα.Τα γλυκά, τα αρτοσκευάσματα και οι συσκευασμένες τροφές, όπως μπισκότα, κέικ και ζαχαρωτά, αποτελούν άλλη μία ομάδα τροφίμων που συχνά περιέχουν τρανς λιπαρά, καθώς και ζάχαρη που μπορεί να οδηγήσει σε ανθυγιεινές αυξήσεις στη χοληστερίνη.Τέλος, είναι καλό να αποφεύγεται το κόκκινο κρέας, ειδικά τα πιο λιπαρά μέρη του.Έρευνες δείχνουν ότι τα άτομα που καταναλώνουν μεγάλες ποσότητες κόκκινου κρέατος διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο για καρδιαγγειακά νοσήματα και αυξημένη LDL χοληστερόλη.Συστήνεται να περιορίσουμε επίσης την κατανάλωση των επεξεργασμένων έτοιμων φαγητών, καθώς τα περισσότερα είναι πλούσια σε κορεσμένα λιπαρά και συχνά έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε αλάτι, το οποίο μπορεί να αυξήσει και την αρτηριακή πίεση.Τι να επιλέξουμεΟι φυτικές ίνες, και ειδικά οι διαλυτές ίνες που βρίσκονται στη βρώμη, στα όσπρια και σταφρούτα όπως τα μήλα και τα αχλάδια, μειώνουν τη χοληστερόλη. Οι διαλυτές ίνες εμποδίζουν την απορρόφηση της χοληστερόλης στο αίμα, βοηθώντας έτσι στη μείωση της LDL.Τα λιπαρά ψάρια, όπως ο σολομός, το σκουμπρί και οι σαρδέλες, περιέχουν ωμέγα-3 λιπαρά οξέα που βοηθούν στην αύξηση της HDL και στη μείωση των τριγλυκεριδίων, τα οποία αποτελούν έναν ακόμα παράγοντα κινδύνου για την καρδιακή υγεία. Η κατανάλωση λιπαρών ψαριών δύο φορές την εβδομάδα παρέχει ωφέλιμα λιπαρά, χωρίς τα κορεσμένα λίπη που περιέχονται στο κόκκινο κρέας.Το ελαιόλαδο, που αποτελεί βασικό συστατικό της μεσογειακής διατροφής, είναι πλούσιο σε μονοακόρεστα λιπαρά και αντιοξειδωτικά, τα οποία συμβάλλουν στη μείωση της LDL χωρίς να επηρεάζουν τα επίπεδα της HDL. Ακόμα, οι ξηροί καρποί, όπως τα αμύγδαλα και τα καρύδια, περιέχουν φυτικές ίνες, ωφέλιμα λιπαρά και φυτοστερόλες, ουσίες που μειώνουν την απορρόφηση της χοληστερόλης στο αίμα.Τα όσπρια, όπως οι φακές και τα φασόλια, περιέχουν υψηλή ποσότητα φυτικών ινών και πρωτεϊνών, ενώ είναι χαμηλά σε κορεσμένα λίπη. Η τακτική κατανάλωση οσπρίων μπορεί να μειώσει σημαντικά τα επίπεδα LDL και να ενισχύσει τη συνολική καρδιακή υγεία.Παράλληλα, τρόφιμα όπως τα αβοκάντο, είναι πλούσια σε μονοακόρεστα λιπαρά για τη μείωση της κακής χοληστερόλης.Τα λαχανικά, ειδικά τα πράσινα φυλλώδη, αποτελούν ακόμη μια εξαιρετική πηγήαντιοξειδωτικών και φυτικών ινών, ενώ βοηθούν στη διατήρηση υγιών επιπέδων χοληστερόλης και ενισχύουν τη συνολική υγεία.Οι φυτοστερόλες, που περιέχονται σε τροφές όπως οι ηλιόσποροι και το σουσάμι, εμποδίζουν την απορρόφηση της χοληστερόλης από το έντερο, λειτουργώντας έτσι σαν ασπίδα για την υγεία της καρδιάς.thetoc.gr